אוכל : קינוח חלבי, מקורי ובריא לחג שבועות...ארטיק בננה וחלבה מועשר בחלבון


05 May
05May

 אוכל ומתכונים



כל החדשות בקליק אחד !

ערב חג השבועות עם הקינוח הכי מפתיע לחג?

קינוח חלבי, מקורי ובריא לחג שבועות...

מי לא ירצה להגיע לערב חג השבועות עם הקינוח הכי מפתיע לחג? חברת הרבלייף מציעה לחג השבועות, קינוח חלבי מפתיע ומקורי שמצטיין גם באיכויות הרכיבים ובריא: ארטיק בננה וחלבה מועשר בחלבון ורק 164 קלוריות לשלגון!


ארטיק בננה וחלבה:  ( 4 ארטיקים)

רכיבים:

¼ כוס טחינה גולמית מלאה

2 בננות בשלות

1 תמר מג׳הול

¼ כוס חלב לבחירה

2 כפות פורמולה 1 וניל עוגיות

קורט מלח


  1. מניחים את כל הרכיבים בבלנדר וטוחנים לשייק חלק.

  2. יוצקים לתבניות של ארטיקים ומקפיאים 3-4 שעות.


טיפ: אפשר גם להוסיף קוביות של כל פרי שאוהבים.


ערכים תזונתיים לארטיק אחד:

קק"ל

חלבון, גרם

פחמימה, גרם

סיבים תזונתיים, גרם

שומן, גרם

164

8

18.4

5

6.8





  חשבנו שיעניין אותך גם : 

 צרכנות ועסקים

 לייף סטייל

 נשים

 מתכונים ואוכל

הורוסקופ שבועי

עצות וטיפים

דחוק ומשפט משפחה

מספרים ש...

   הכי חם